Yoga und Schneeschuhwandern
Die Natur verleiht uns die Kraft, die uns den ureigenen Rhytmus des Körpers wiedergibt und finden unser Inneres im Moment. Dies sind die besten Voraussetzungen für die innere Heilung und gibt uns Inspiration für neue Herausforderungen. Am besten gelingt die Erholung natürlich mit der Familie, Freunden und Bekannten.
Schneeerlebnis auch ohne Snowboard und Schlitten
Auch Nicht-Skifahrer kommen durch Schneeschuhe in das Erlebnis, verschneite Winterlandschaften zu erleben, wie sie die Natur erschafft. Ohne Fremdeingriff durch Schneefahrzeuge, nur ab und an ein paar Tiertappser, die einem zeigen, dass man nicht alleine im Schnee verlassen ist. Durch Yoga und Bewegung in verschneiten Berglandschaften erholen Sie sich und geben Ihrem Körper, Seele und Geist neue Kraft. Partizipieren Sie an diesem wunderbaren Naturerlebnis und investieren Sie in Ihr Wohlbefinden und tanken neue Energie.
Lassen Sie den Alltag hinter sich
Lassen Sie die Gedanken des Alltags zuhause und freuen Sie sich, die Natur mit offenen Ohren und Augen erleben zu können. Das jahrhundertelang gesammelte Wissen aus Ayurveda und Yoga werden durch den Einfluss der Natur ergänzt und verstärkt. Es werden sich Ihnen neue Wege eröffnet und die absolut ideal generierte Kombination aus Yoga-Unterricht und dem einzigartigen Naturerlebnis bieten Ihnen die wertvolle Gelegenheit, das Außen und Innen in Einklang zu bringen.
Verstehen Sie das Wirken von Ur-Kräften
Mit dem abwechslungsreichen, strukturierten Yoga-Unterricht in unberührter Natur, zeigen wir Ihnen das wirken der 7 Energiezentren (Chakren), deren Eigenschaften und zugeordneten Energiequalitäten. Es wird ein weitreichendes Verständnis des Wirken von Ur-Kräften sowie den Gesetzen des Lebens und der Natur erlangt. Darüber hinaus werden Möglichkeiten aufgezeigt, wie diese unterschiedlichen Facetten in Harmonie gebracht werden können. Der Seminarleiter bedient sich dabei der jahrelangen Erfahrung und Kenntnissen aus dem Bereich des Ayurveda (Wissen des Leben), der traditionellen Medizin und Weisheitslehre aus Indien, die er sich u. a. bei mehrmaligen Aufenthalten in Sri Lanka und Indien aneignen konnte. Sie werden aus dem Seminar mitnehmen, dass Sie jederzeit auf die gewonnene Lebensfreude und Kraft im Alltag zugreifen können.
Umsetzung des Programms
Die diversen Yoga-Sequenzen, welche aus Atem- und Körperübungen sowie Meditation bestehen, werden von den Organisatoren so abgestimmt, dass der Organismus dabei unterstützt wird, den Energiefluss und körpereigene Kräfte gesteigert werden können. Dabei können Sie sich sicher sein, dass jeder einzelne Teilnehmer Wert geschätzt wird und auf dessen individuelle Bedürfnisse geachtet werden kann. Positiv auf die Stimmung werden die musikalischen Einlagen mit Indianer-Flöte, Oberton-Harfe und Gitarre durch den Leiter des Seminars wirken. Ziel ist es, diese positive Stimmung über den Kurs hinaus bei zu behalten.
In unserem speziellen Angebot des Schneeschuhwandern mit Yoga-Sequenzen erleben Sie zeitgleich glitzernde, verschneite Winterlandschaften in unberührten Naturschutzgebieten. Nach der atemberaubenden Schlittenabfahrt ins Tal, erklimmen Sie die Gipfel pper Schneeschuh und erkunden zugleich die zauberhafte Umgebung. Morgendliche Yogaübungen stimmen den Tag ein und der abendliche Ausklang lässt Sie den Tag nochmals reflektieren.